关心关爱职工的身体健康 蔬菜集团、西郊第二期职工健康讲座 简讯

2018年8月28日下午，由蔬菜集团、西郊（以下简称“集团”）工会主办的第二期职工健康讲座在西郊报告厅开讲，集团党委委员、工会副郦麟主持，特邀上海体育学院体育社会科学研究中心主任、国家体育总局体育社会科学重点研究基地主任、博士生导师李建国教授主讲《健身误区漫谈》，集团近200名职工踊跃参加。

随着广大职工对体育锻炼的重视，以及夜跑、竞技等体育活动的普及，健身已经融入到广大职工的生活中。一直以来，集团工会都提倡“快乐工作、快乐生活、快乐运动”，但是，在提倡全民健身的当下，一些运动隐患和运动误区导致危害身体健康、甚至危及生命的报道屡见不鲜，这与缺乏基本的运动健身知识有关。为避免陷入健身误区、合理选择锻炼项目，集团工会为广大职工量身定制了本次专题讲座。

讲座中，李教授围绕健身观念、健身行为、健身环境等三个方面对10种健身误区做了浅显易懂的讲课，并从身体、心理、社交等3个维度，以及年龄、时间、方式等3个角度，解析了健身运动的因人而异和适宜方法，为广大职工上了一堂别开生面的运动与健康公开课。讲座后，不少职工与李教授热烈互动，就自身健身困惑和选择运动项目提出了疑问，李教授也一一作了性的回答和建议，不仅解答了健身误区，更从器材装备、心率调整、动作规范等相关方面，为广大职工提出了具体指导。

此次健康讲座是集团党委、总经理室关爱和回应职工新期待的“五个一”实事工程中，“一次体检”的具体延伸，是集团贯彻落实“员工”价值理念和“爱与尊重”光明文化的重要体现。集团工会将一以贯之，坚持在集团党委和总经理室的领导下，围绕“关爱再奋进、融入中心再建功”的年度工会工作主题，把对职工的关爱落实到具体的实事中，把集团党政领导班子的关爱送到职工的心坎里，做好当好职工的知情人、贴心人、娘家人。