艾草茂盛生长时期是3月至5月份，艾草作为传统的草本植物，即可食用又可用药，艾草泡脚有什么好处，艾草功效与作用，由小编给大家普及一下。
用艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶水能引火下行，通过脚底的涌泉穴，让上越到头部的火气向下，退回正常位置，发挥它原有的温煦作用。
早晨起床后，将艾叶放在隔汤渣的袋子里，勒紧袋口并放入热水瓶，再把烧好的开水直接灌进去，泡它一整天。等晚上要泡脚时，直接倒出水渣分离的艾叶水来泡，这样既省时方便又节省煤气，不妨一试哟！
使用艾叶泡脚需要注意的是，并不是泡的越多越好，也就是不需要天天用艾叶泡脚，每周一次即可。对于身体寒湿重的病人，可酌情增加泡脚次数，但在艾叶泡脚治疗期间，必须停吃一切寒凉食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。