红枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久，新疆红枣果粒饱满、甜份多，营养丰富，价值更高。那么吃新疆红枣有哪些好处？新疆红枣功效与作用有哪些？
吃新疆红枣有哪些好处
吃新疆红枣的***佳时间也是有讲究的，每天上午的9点-10点吃***好。新疆红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神、缓和药性、美容养颜的功效，所以每天喝红枣水有益无害；红枣水里加些菊花和枸杞，有清火润肺美容的功效。
1、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃“黄金寿枣”七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。