银耳是传统美味，又是滋补佳品，但是市场上银耳的质量好坏之一，今天就和大家分享一下银耳怎么选？
银耳外观识别法：
变质银耳色泽暗黄，朵形不全、呈残状、蒂头不干净、有黑斑或杂质。（如果银耳花朵呈黄色，也可能是下雨或受潮后烘干，营养价值不受影响，但商品价值降一等）。
银耳触摸识别法：
变质银耳不干燥，手摸会有潮湿感。
银耳气味鉴别法：
银耳受潮会发霉变质，能闻倒酸味或其他不快气味，变质银耳口感有辣味。
银耳水发识别法：
好银耳泡乳温水后，体积迅速膨大5～10倍，而变质银耳水泡后，体积增大不多，如发现水泡后又银耳解体散开现象，则表明该银耳是用碎小银耳粘合而成的。
银耳怎么选就和大家分享了以上几点，希望这篇文章对大家有所帮助，祝大家好运。