培育无公害蔬菜的方法：
要强化无公害蔬菜标准化生产技术培训。作为技术指导员我根据实际，编写适合本地蔬菜标准化生产培训资料，全部发到基地农民手中。内容涵盖蔬菜标准化生产技术及农药的操作规程以及国家使用农药的规定等，受训农民达300多人次。
第二是大力推广新优品种，优化品种结构。指导合作社到山东、北京等地引进蔬菜新优品种进行试验示范。在历年示范的基础上，筛选推广了适宜我县种植的新优品种10多个，使多个蔬菜种类在我县引种成功，辐射带动周边农户种植推广新品种，增产增值，大大提高农民收入水平。
第三是推广错播期生产技术。根据基地实际，把蔬菜同一品种不同播期，不同品种同一播期技术作为错季蔬菜生产中着力推广的技术措施。通过拱棚种植、地膜覆盖、纸筒育苗，使蔬菜错时明显，上市时间提前到7月中旬，并可延长到10月上旬，既实现了错季销售，又做到均衡上市，有效地消减了市场风险。
第四是重点推广病虫害综合防治技术，努力提高无公害生产水平作为农业技术人员我们从土壤解冻时，就经常深入田间地头，及时调查掌握重点害虫的越冬基数，分析病虫发生趋势，及时发布病虫情报，并提出具体的生物和化学防治措施。在化学防治方面，重点指导农民积极推广使用齐螨素、氯氢菊脂、苏云杆菌等、低毒、低残留农药，做到科学合理用药，搞好综合防治。采收前20天停止使用任何农药和氮素化肥，确保蔬菜优质。
第五是积极推广配方施肥技术。我在农闲季节指导农民在蔬菜种植基地进行取土并送交农牧局化验，对蔬菜基地的土壤养分含量进行测定，根据不同结果，推广有机肥和化肥混施，引导农民增施农家肥和生物有机肥，减少氮肥施用量，使蔬菜品质提高，降低了亚硝酸盐的积累。一般亩施腐熟有机肥5000公斤，测土按量亩施过磷酸钙25－30公斤，蔬菜专用肥30公斤，亩追尿素15公斤。